보리고추장으로 치매, 파킨슨병, 중풍, 폐렴을 치료한다 보리고추장으로 치매, 파킨슨병, 중풍, 폐렴을 치료한다 사람은 산소로 움직이는 기계와 같다. 산소는 폐에서 흡수한다. 폐는 공기 중에 있는 산소를 흡수하여 혈액을 통하여 온 몸에 있는 기관과 세포로 보낸다. 폐에서 흡수한 산소를 제일 많이 소비하는 기관은 뇌다. 뇌에서 전체 산소.. 생활의 지혜(요리) 2020.02.04
치약 얼마나 짜야 할까? 올바른 치약 선택법은? 헬스조선 치약 얼마나 짜야 할까? 올바른 치약 선택법은? by. 이해나 헬스조선 기자 입력 2020.01.27. 14:30 치약 성분을 확인할 때는 '유효성분'란을 확인하는 게 좋다./사진=클립아트코리아 양치의 중요성, 올바른 양치법에 대해서는 자주 들어봤을 것이다. 하지만 치약을 얼마나 짜고, 입을 얼.. 생활의 지혜(요리) 2020.02.01
체했을 때 손 따지 말고 ‘이것’ 한 컵 마셔라! 체했을 때 손 따지 말고 ‘이것’ 한 컵 마셔라! 무에는 아삭한 맛뿐만이 아니라 당류와 아미노산, 무기질, 아밀라아제 등이 들어 있고 비타민 C는 사과의 7배나 많이 들어 있다... 무에는 아삭한 맛뿐만이 아니라 당류와 아미노산, 무기질, 아밀라아제 등이 들어 있고 비타민 C는 사과의 7.. 생활의 지혜(요리) 2020.01.30
당신을 폭삭 늙게 만드는 13가지 음식 당신을 폭삭 늙게 만드는 13가지 음식 우리가 매일 먹는 음식은 수명에 직접적인 영향을 끼친다. 흡연이나 과식 등 습관은 조기 노화를 불러온다. 특히 가공식품을 장기간 섭취할 경우 몸속에 독소가 쌓여 다양한 합병증을 유발하고 우리 몸을 늙게 만든다. 미국 온라인매체 헬스 판다가 .. 생활의 지혜(요리) 2020.01.24
설날에 왜 떡국을 먹을까? 설날에 왜 떡국을 먹을까? 출처 : 매일경제 오는 1월 25일이 설날이다. 지방에 따라 다르지만 설날이면 반드시 먹는 음식이 떡국이고 만두다. 왜 설날에는 떡국과 만두를 먹을까? 명절 때 먹는 세시음식이니까 무심코 먹지만 여기에는 이유가 있다. 동국세시기(東國歲時記)에서는 가래떡을.. 생활의 지혜(요리) 2020.01.20
다이어트의 적, 라면이 꼭 먹고 싶을 땐? 다이어트의 적, 라면이 꼭 먹고 싶을 땐? 많은 사람의 사랑을 받고 있는 라면, 세계적으로 라면을 가장 많이 즐기는 나라는 중국이지만 1인당 연간 라면 소비량 세계 1위는 우리나라이다. 놀라운 것은 출출함을 달래주는 라면 하나에 무려 400kcal 이상의 열량이 들어있다는 점이다. 그래서 .. 생활의 지혜(요리) 2020.01.11
멸치 똥 내장의 효능 멸치 똥 내장의 효능 멸치라 하면 가장 먼저 떠오르는 것이 칼슘(Ca)이다. 그러나 그것은 멸치를 통으로 먹었을 때만 맞는 말이다. 대가리떼고 똥빼고 먹는다면 칼슘없는 단백질만 섭취하게 된다는 사실을 꼭 기억해야 한다. 멸치는 척추 동물이다. 멸치는 작지만 뼈대 있는 집안이라고 우.. 생활의 지혜(요리) 2020.01.09