바르게, 그리고

꧁╭━꧂ི꧁╭━꧂ ╭┫𖤓҉┃¨”°॰🍃❤࿆ ྎᭂ͡🍃❤࿆ ྎᭂ͡🍃❤࿆ ྎᭂ͡🍃❤࿆ ྎᭂ͡🍃❤࿆ ྎᭂ͡🍃❤࿆ ྎᭂ࿆͡ ྎᭂ͡🍃❤࿆ ྎᭂ͡ 누가 그러더라... 人生은 말야..🌺ྎᭂ͡🍃ྎ🍁 ✨️죽을 만큼 사랑했던 사람도 모른 체 지나가게 될 날이 오고... 💫한때는 秘密을 共有하던 가까웠던 親舊가 電話 한통 없을 만큼 멀어지는 날이 오고... ✨️한때는 죽이고 싶을 만큼 미웠던 사람과 웃으며 다시 만나듯이.. 時間이 지나면 이것 또한 아무것도 아니다. 變해버린 사람을 탓하지 않고, 떠나버린 사람을 붙잡지 말고, 그냥 그렇게 봄날이 가고 여름이 오듯.. 意圖的으로 멀리하지 않아도 스치고 떠날 사람은 自然히 멀어지게 되고.. 아둥바둥 매달리지 않아도 내 옆에 남을 사람은 무슨 일이 있어도 알아서 내 옆에 남아 준다...

작은 물방울이 큰 바다가 된다. 작은 물방울이 모여 큰 바다가 되고 작은 물방울 작은 모래알 그 작은 것들이 모여 큰 바다가 되고 하나의 아름다운 백사장을 만듭니다 작은 시간의 움직임이 비록 별것 아니어도 그것이 모이고 모여 마침내 기나긴 세월이 됩니다 조그만 정 조그만 사랑 그것이 쌓여 에덴이 되고 우리를 천국에서 살게 만듭니다 너와 나 조그만 가슴 밭에 조막손으로 뿌린 작은 씨앗은 은혜롭게 자라나 우리에게 큰 축복을 안겨 줍니다 우린 인간들의 삶도 사랑도 우주의 모든 것은 조그마한 것에서부터 시작하여 큰 것을 이룹니다 우리의 가정도 큰 행복을 짓는 소중한 일이기에 행여 소홀하지나 않았는지 오늘도 작은 것부터 하나하나 챙겨 봅니다 우리의 삶도 대부분은 의외로 가장 쉬운 것 아주 작은 것 지극히 사소한 ..

세상의 모든 명언 - [준비 없는 삶] 어떤 결단이 올바른 것인가를 검토한다는 것은 불가능하다. 어떤 비교도 있을 수 없기 때문이다. 우리는 모든 것을 직접적으로 체험을 한다. 최초로 준비 없이 체험을 한다. 연습도 해보지 않고 무대에 등장하는 배우와 같다. 하지만 삶을 위한 최초의 시연(試演)이 이미 삶 자체라면 삶은 어떤 가치가 있을 수 있는가. 이러한 근거에서 삶은 언제나 스케치와 같다. 스케치 또한 맞는 말이 아니다. 스케치는 언제나 어떤 것에 대한 초안, 어떤 그림의 준비인데 반해 우리들 삶의 스케치는 무(無)에 대한 스케치로서 그림 없는 초안이기 때문이다. -밀란 쿤테라 ‘참을 수 없는 존재의 가벼움’ 중-

따뜻한하루 - 역사를 바꾼 72시간 우리에게서 많은 것을 빼앗아 간 6.25 전쟁은 수많은 사상자와 이산가족을 만든 아픈 역사입니다. 그런데 전쟁 초기 북한군이 서울을 점령한 이후 대책 없이 허물어져 가던 국군에 대한 추격을 멈추고 3일간 지체했는데, 어쩌면 우리나라의 역사와 운명을 뒤바꾼 시간이었습니다. 6월 25일 새벽, 암호명 '폭풍'으로 북한의 남침은 시작되 었습니다. 최우수부대로 선정된 최강부 대를 배치한 북한군은 350대의 탱크를 몰고 전투적으로 밀고 들어왔습니다. 원래 서부전선의 북한군 1군단이 서울을 장악한 뒤 2군단은 춘천, 홍천을 거쳐서 재빨리 남진하여 1군단과 연합하여 수원 을 점령하는 역할을 담당하고 있었는데 예상치 못한 난관에 부딪혔습니다. 바로 춘천을 지키는 국군 6사단의 반격!..

아름다운 유리 공예 작품

세상의 모든 명언 - 왜 채소, 과일이 암 예방에 좋을까? 건강에 좋고 암도 예방하는 식습관에 빠지지 않고 등장하는 것이 바로 ‘채소와 과일’ 섭취인데요, 도대체 채소와 과일의 어떤 효능이 암을 예방하는 효과가 있는지를 알아봅니다. 1. 세포손상을 막고 상처를 치유하는 비타민 C - 풋고추, 브로콜리, 파프리카, 레몬, 감자, 토마토, 딸기, 키위, 귤, 감 등 2. 유방암, 폐암 예방에 효과적인 비타민 E - 고구마, 아스파라거스 등 3. 암 위험을 줄이고 시력퇴화를 지연시키는 루테인 - 시금치, 브로콜리, 케일 등 녹색채소류 4. 전립선암과 심장병 예방효과가 있는 라이코펜 - 토마토, 포도, 수박, 당근, 피망, 살구 등 5. 발암물질의 활성을 억제하는 폴리페놀(페놀화합물) - 포도, 키위, 딸기, ..

지인들과 주고 받은 카톡이미지

명언좋은글 - 나를 송두리째 바꾸는 10가지 방법 1. 자투리 시간을 이용하라 쓸데없는 잡담이나 나누면서 시간을 죽이는 것보다 책을 읽는 편이 훨씬 생산적인 일이다 2. 버리는 일 부터 시작하라 쓸데없는 것은 소유하지 않는 일, 바로 이것을 습관화 하면 몸과 마음이 건강해 진다. 그저 시간 때우기식으로 만났던 인간관계도 산뜻하게 정리할 필요가 있다 3. 자신에게 가장 소중한 것부터 하라 행복의 기준은 자신이 만들어라. 평범하긴 하지만 나에게는 가장 소중한 것은 건강이다. 건강한 몸 안에서 자라나게 될 무한한 가능성을 떠 올린다면 행복도 그리 멀게만 느껴지지 않을 것이다 4. 계획보다 50% 여유 시간을 잡아라 하루 활동하는 시간 중에도 일의 능률을 최대한 발휘할 수 있는 시간이 있게 마련이다. 컨디션을 ..

건강부자 - 폐와 기관지염에 좋은 음식 ● 오미자 오미자는 기관지 점막을 보호하며 기침을 멎게 하는 효능이 있어 기관지염에 좋습니다. 차를 꾸준히 먹으면 기관지 질병을 치료 및 예방하는 효과를 볼 수 있습니다. 특히 오미자의 이런 기능은 천식에 좋다고 합니다. 오미자를 꾸준히 섭취시 폐를 보호하는 역할을 하며 폐질환을예방 및 회복하는데 도움을 줍니다. ● 모과 알칼리성 식품으로 당분, 칼륨, 칼슘, 철분, 비타민C 가 들어 있으며 사과산, 시트르산과 사과산 등의 유기산이 들어있어 신맛이 나는데, '본초강목' 에 따르면 모과는 주독을 풀고 가래을 제거하며 속이 울렁거릴 때 먹으면 속이 편안해지고 구워서 먹으면 설사병에 잘 듣는다고 합니다. 특히 모과는 목 질환에 효과적인데 '한방' 에서는 감기, 기관지염,..

365좋은글귀 - 재산이 없어도 줄 수 있는 7가지 어떤 이가 석가모니를 찾아가 호소를 하였다. "저는 하는 일마다 제대로 되는 일이 없으니 이 무슨 이유입니까?" "그것은 네가 남에게 베풀지 않았기 때문이니라" "저는 아무 것도 가진 게 없는 빈 털털이입니다. 남에게 줄 것이 있어야 주지 뭘 준단 말입니까?" "그렇지 않느니라. 아무리 재산이 없더라도 줄 수 있는 일곱 가지는 누구나 다 있는 것이다." 첫째는 화안시(和顔施) 얼굴에 화색을 띠고 부드럽고 정다운 얼굴로 남을 대하는 것이요. 둘째는 언시(言施) 말로써 얼마든지 베풀 수 있으니 사랑의 말, 칭찬의 말, 위로의 말, 격려의 말, 양보의 말, 부드러운 말 등이다. 셋째는 심시(心施) 마음의 문을 열고 따뜻한 마음을 주는 것이다. 넷째는 안시(眼..