단순하게 살아가기 위한 7가지

 

 

 

단순하게 살아가기 위한 7가지

1. 물건
일터를 정리 정돈하라
사무실에 서류가 쌓이지 않게 하라
주변에 있는 쓸데없는 것들을 없애라
건망증을 무력화시켜라

2. 재정 상태
돈의 흐름을 차단하는 요소를 제거하라
돈에 걸려 있는 마술을 풀어라
빚을 지지 마라
안전해야 한다는 강박관념을 버려라
부에 대한 나만의 기준을 정하라

3. 시간
같은 일을 두 번 하지 마라
삶을 완벽하게 만들지 마라
자주 아니오!라고 말함으로써 부담에서 벗어나자
속도를 높여라
가끔 잠적하라

4. 건강
육체적 행복의 원천을 찾아내자
열정에 불을 붙이자
몸매 이야기에 너무 기죽지 말라
몸에 군더더기가 붙지 않게 하라
긴장을 적절하게 풀자

5. 관계
네트워크를 통해 섬을 탈출하라
가족간의 연결 고리를 정돈하라
질투심에서 벗어나라
화를 내지 말라

6. 배우자와의 관계
인간 관계를 넓게 가져라
대화에 극적인 요소를 제거하라
공과 사를 확실히 나누어라
성욕의 속박에서 벗어나라
노년의 계획을 배우자와 함께 오늘 당장 세우라

7. 자신
삶의 목표를 발견하라
자신의 장점을 발전시켜라
양심에 부담을 덜어 주자
"나는 누구인가?"라는 의문에 대해 대답하라