2020.03.20 금요일 카톡자료

2020.03.20 금요일 카톡자료

  

굿 모닝....☎️

오늘도 어제에 이어 태풍급의 강한 바람이 불어오는

아침. 봄을 이기는 겨울은 없어 잊고 있어도 언제나

봄은 또다시 찾아 오는데 올해의 봄은 가는 길목이

꽃샘추의에 막힌 듯 코로나19에 의한 염려와 감기를

걱정하게 만드는 나날이네요 울님들 건강챙기시고

즐겁고 행복한 금요일 되시길...사랑합니다...♡

 

2020.03.20 금요일 아침 유준우 배상

 

?? 이미자 - 한번 준 마음인데

"https://www.youtube.com/embed/dL3U12ytuq4"

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?‍?‍?‍?인생을 너무 잘 살아야겠다고

 

인생을 너무 잘 살아야겠다고 생각하면 지금의

인생이 초라해집니다. 인생은 그냥 길가에 풀

한포기가 나서 사는 것과 같습니다.

 

아침에 눈을 뜨면 ‘오늘도 살았네!’

한 번씩만 외쳐 보세요. 살았다는 느낌보다

인간에게 더 좋은 에너지를 주는 것은 없습니다.

 

인생에 너무 많은 의미를 두지 마세요.

항상 현재에 살아야 합니다. 현재에 가장 중요한

것은 지금 살아있다는 것입니다.

 

불행한 이유들을 만들어서

움켜쥐고 있지 말고, 놓아버리고

살아있는 행복을 누리시면 좋겠습니다.

-법륜 스님-

 

?? 이장희 - 한잔의 추억

"https://www.youtube.com/embed/jY-nTBYVitE"

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?인생 후반은 이렇게 살자

 

1, 일만 하지 마라. 때때로 자신의 인생을 즐겨라

2, 이일 저일 끼어 들지 마라 한 번 실패하면 골로

갈 수 있다

3, 삼삼오오 놀러 다녀라

인생은 외로운 존재이니 어울려 다녀라

4, 사생결단 하지 마라. 여유를 갖고 살아라

5, OK를 많이하라. 되도록 입은 닫고 지갑은 열라

6, 육체적 스킨싶을 즐겨라. 스킨싶 없이 홀로 지내면

빨리 죽는다

7, 70에 만족하라

올린하지 말고 황혼의 여유를 즐기면서 살아라

8, 팔팔하게 운동하라

인생은 짧으니 게으르지 말고 몸과 마음을 다잡아라

9, 구차한 변명은 삼가라

변명만 일삼으면 사람이 몹시 추해 보인다

10, 10는 동료를 위해 투자하라

노년에 가장 소중한 자산은 벗이다

 

- ezday에서 -

 

?? 문정선 - 보리밭

"https://www.youtube.com/embed/RLdYGnlq-Aw"

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?깔깔유우머

"건강관리법"

 

바닷가 부근에서 살고 있는 칠순 노인이

가벼운 심장병 증세가 있어 담당 의사로부터

체중을 줄이라는 경고를 받았다.

 

그런데 이 할아버지는 바닷가

해수욕장 백사장에 하루종일 앉아 있기만 했다.

 

하루는 여느 날과 마찬가지로 바닷가에

가만히 앉아 비키니 차림의 여자들을 정신없이

바라보고 있다가 친구와 마주쳤다.

 

“자네는 운동을 해야 하는 걸로 알고 있는데.”

 

“맞아.”“그런데 그렇게 퍼질러 앉아

여자 몸매나 쳐다보니 운동이 되는 감?”

그러자 할아버지가 정색을 하며 말했다.

↓

“모르는 소리 말아.

난 요놈의 구경을 하려고 매일 십리 길을 걸어오는 거야~.”

 

? 건강교실

?아침에 마시는 따뜻한 물 한잔의 효능

http://m.blog.daum.net/y2jw1234/2644?categoryId=17

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?아름다운 사진

珊瑚雕刻(산호조각)

2015-04-12 赏图汇赏石热度 100000 ℃

https://www.geimian.com/wx/23936.html